환절기가 되면 손껍질이 벗겨지는 증상이 자주 나타나는데, 이는 건조증, 습진, 곰팡이균 감염, 영양 부족, 지나친 손 씻기 등 다양한 원인으로 인해 발생한다. 이번 기사에서는 손껍질 벗겨짐의 원인과 예방법에 대해 알아보겠다.
손껍질 벗겨짐의 원인
건조증, 습진, 곰팡이균 감염, 영양 부족, 지나친 손 씻기 등
건조증, 습진, 곰팡이균 감염, 영양 부족, 지나친 손 씻기 등이 손껍질 벗겨짐의 주요 원인이다. 이 중에서 주부습진은 손이 계속 축축해서 생기는 습진으로, 가려움과 따가움이 동반된다. 또한, 박탈성 각질 융해증은 건조한 환경에서 발생하는 손바닥, 발바닥 피부가 계속 벗겨지는 질환이며, 습진과는 다르다.
손껍질 벗겨짐의 예방법
손껍질 벗겨짐을 예방하기 위해서는 다음의 조치들이 필요하다.
1. 핸드크림을 자주 발라서 보습을 유지하는 것이 중요하다.
손껍질 벗겨짐을 예방하기 위해서는 핸드크림을 자주 발라서 손의 보습을 유지하는 것이 중요하다. 특히 건조한 환경에서 손껍질이 벗겨지는 경우에는 보습을 철저히 유지해야 한다.
2. 세제로 손을 씻지 않고 전용 세정제를 사용하고 고무장갑을 사용하는 것도 도움이 된다.
세제로 손을 자주 씻는 것은 손의 보호막을 파괴하여 손껍질 벗겨짐을 유발할 수 있다. 따라서 전용 세정제를 사용하고 고무장갑을 착용하여 손을 보호하는 것이 좋다.
3. 손에 생긴 각질은 뜯지 않는 것이 좋으며, 차곡차곡 벗겨질 때까지 참는 것이 좋다.
손에 생긴 각질은 뜯지 않는 것이 좋다. 손껍질은 차곡차곡 벗겨질 때까지 참는 것이 보다 건강한 피부 관리 방법이다.
4. 박탈성 각질 융해증일 경우에는 전문가의 진료가 필요하다.
박탈성 각질 융해증으로 인해 손껍질이 계속 벗겨진다면, 전문가의 진료를 받는 것이 필요하다. 적절한 치료로 손껍질의 상태를 개선시킬 수 있다.
한포진
환절기에 손껍질 벗겨짐 증상과 함께 나타나는 것이 한포진이다. 한포진은 비염증성 수포성 질환으로 손과 발에 투명한 작은 물집이 생기는 질환이다. 이 질환의 원인으로는 땀이 나는 다한증, 스트레스, 세제, 고무장갑, 화학약품, 니켈, 크롬, 코발트 등이 있으며, 스테로이드 연고와 습포제, 광선 치료 등을 통해 치료할 수 있다. 예방하기 위해서는 생활 습관 개선, 자극적인 물질과의 접촉 피하기, 피부 보호를 위한 적절한 관리가 필요하다.
한포진의 예방법
한포진을 예방하기 위해서는 다음의 조치들이 필요하다.
1. 생활 습관을 개선하고, 자극적인 물질과의 접촉을 피하며, 피부를 항상 건조하지 않도록 보습을 해주어야 한다.
한포진을 예방하기 위해서는 생활 습관을 개선하고, 자극적인 물질과의 접촉을 피하며, 피부를 항상 건조하지 않도록 보습을 해주어야 한다.
2. 면역력 강화를 위해 채소와 과일을 섭취하고 비타민 A가 풍부한 콩과 생선을 섭취하는 것이 좋다.
면역력 강화를 위해서는 채소와 과일을 섭취하고, 비타민 A가 풍부한 콩과 생선을 먹는 것이 좋다. 이를 통해 피부의 건강 상태를 유지할 수 있다.
환절기에 손껍질 벗겨짐 예방법
환절기에는 일교차가 심하여 건강 관리에 신경써야 한다. 환절기에는 면역력이 떨어지고 피부가 민감해지기 때문에 손의 보습력이 떨어져서 자극성 접촉피부염이 생길 수 있다. 세정제 등 세정용품에는 계면활성제가 포함되어 있어 손껍질이 벗겨질 수 있으므로, 순한 성분의 천연세제를 사용하는 것이 좋다. 손껍질이 벗겨지면서 빨간 점이 생기는 경우에는 한포진일 가능성이 있으므로, 전문가의 진료가 필요하다. 또한, 손을 씻은 후에는 핸드크림을 발라서 손의 보습을 유지해야 한다. 손껍질이 벗겨지는 것은 단순히 예쁘지 않은 것 뿐만 아니라, 치료하지 않으면 감염 등으로 악화될 수 있다. 따라서, 예방법을 잘 알아두고, 손에 대한 관심과 보습을 유지하는 습관을 길러야 한다.